Thiara Tofolete
Psicóloga
CRP: 06/63114
Olá! Meu nome é Thiara Tofolete e sou psicóloga formada desde 2000. Sempre atuei na área clínica, em grande parte em Instituição de caráter educacional e social.
Atualmente atendo adultos e meu trabalho é baseado na abordagem Humanista, a qual vê a pessoa sob uma perspectiva global e a considera como um ser único, capaz de se tornar ciente dos seus próprios recursos, se desenvolver, alcançar a autorrealização e descobrir todo o seu potencial.
Em meus atendimentos busco proporcionar através da escuta empática e do não julgamento, um ambiente acolhedor e seguro para que você possa se expressar de maneira autêntica e consiga compreender as suas dificuldades e limitações transcendendo-as através do desenvolvimento dos seus potenciais.
PSICOTERAPIA E AUTOCONHECIMENTO
Você conhece aquela sensação de que algo está faltando apesar de ter tudo de que necessita? Ou aquela vontade de dormir e esquecer do mundo mesmo quando tudo vai aparentemente bem? Ou quando de repente sua mente é inundada por uma enxurrada de pensamentos conflitantes, carregados de sentimentos como medo, insegurança, culpa e você se vê no escuro e simplesmente não tem forças e por mais que tente abrir as janelas, não consegue?
Se a resposta for sim, então é hora de buscar ajuda de um profissional.
Acredite, a dificuldade em perceber e aceitar os primeiros sinais é muito comum e quando nos damos conta já estamos enfrentando uma terrível tempestade.
Mas, por que demoramos tanto para nos dar conta de tudo isso? A verdade é que nossa cultura não valoriza o autoconhecimento. Enxerga o Ser Humano como um Ser fragmentado e fornece modelos inalcançáveis de felicidade.
Somos um todo e tudo em nós está interligado: emoções, corpo, sentimentos, comportamento, pensamento, etc.
A psicoterapia tem a função de auxiliar nesse processo de integração, facilitando o crescimento e desenvolvimento do conhecimento sobre si mesmo. Conhecer a si mesmo permite que sejamos autênticos e fiéis àquilo que de fato nos faz felizes. Permite escolhas conscientes rumo a autorrealização.
Segundo alguns autores como Carl Rogers, “o indivíduo é capaz de encontrar dentro de si todos os recursos necessários para o equilíbrio em sua vida”. E o que o equilíbrio nos traz? Traz harmonia e Paz.
O psicoterapeuta será um guia neste processo de conhecimento, para que a pessoa descubra o seu próprio potencial e realize suas escolhas responsabilizando-se por elas. Construindo dessa maneira um ser pleno e saudável. Capaz de lidar com suas próprias questões, respeitando a si mesmo e ao outro de forma amorosa e consciente.
Então, se você deseja viajar por esse universo que existe dentro de você, terei imenso prazer em ajudá-lo. Serei seu guia, orientando-o e acolhendo-o em suas dificuldades.
Acredito que através da escuta empática, da aceitação e do não julgamento você se sentirá seguro para percorrer o caminho do autoconhecimento, possibilitando o enfrentamento dos obstáculos inerentes à vida, transformando-os em grandes aprendizados.
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